Amamentação – 6 passos para lidar com a dificuldade mais comum

A mama rachou!

É muito comum que a mama rache nas primeiras semanas da amamentação. Aos primeiros sinais de dor, veja o que você pode fazer, já que o bebê guloso estará mamando a cada 3h, tempo que pode não ser suficiente para a cicatrização, caso já esteja com o seio machucado demais. Veja passo a passo o que você pode fazer:

1- Cheque a PEGA do bebê. Se a pega não for ideal, isso machucará a mama. A pega precisa ser corrigida. Converse com seu pediatra a respeito.

2- Creme de Lanolina pura: ótimo cicatrizante. Deve ser usado após cada mamada e não precisa ser removido da mama para o bebê mamar.

3- Use conchas especiais: evita que a mama rachada grude no tecido e permite a ventilação necessária à cicatrização.

4- Tome Sol ou use lâmpada de 40w próxima aos seios: o calor é um potente cicatrizante. Vinte minutos de Sol, antes das 10 da manhã ou após as 16 horas, no quintal ou com a janela aberta (o vidro diminui a potencia) são suficientes. Aproveite para colocar o bebê no Sol também, seguindo as orientações do seu pediatra.

5- Mude a posição do bebê ao seio durante a mamada. Isso evita que a sucção machuque sempre o mesmo lugar.

6- Procure ajuda profissional (pediatra, enfermeira ou consultora em amamentação). Os conselhos e dicas profissionais sempre ajudam. Não espere a situação estar super crítica para pedir ajuda.

Fonte: Dra. Ana Escobar